fbpx
Paklijst Huttentrektocht Trailrunweek

Paklijst Huttentrektocht Trailrunweek

Wat heb je nodig in de Huttentrektocht Trailrunweek

Corona aanvullingen (verplicht!)

  • Individuele thermometer
  • Mondkapjes (voor elke dag 1)
  • Flacon desinfecterende handgel op alcoholbasis
  • Eigen zeep
  • Eigen handdoek
  • Slaapzak i.p.v. lakenzak
  • Slippers / sloffen voor in de hut
  • Optioneel: Handschoentjes (voor elke dag 1 paar)

Materiaal

  • Trailrunning rugzakje van zo’n 20 – 35 liter met minimaal 1,5 liter waterzak (vraag ons naar de FastPack aanbieding van Ultimate Direction!). Een wandelrugzak is meestal ongeschikt. Te zwaar en je krijgt schuurplekken door het ‘zwaardere’ materiaal
  • Een regenhoes voor de rugzak
  • Kussensloop (gewichtsbesparing: gebruik een t-shirt)
  • Hoofdlampje met voldoende batterijen
  • Simpele toiletspullen
  • Toiletpapier
  • Persoonlijke medicatie
  • Lichtgewicht handdoek
  • Oordopjes
  • GELDIG paspoort
  • Zonnebril
  • Zonnebrand
  • Lippenbalsem
  • Wasmiddel
  • Contant geld, creditcard voor in de hutten voor versnaperingen
  • Ledenpas NKBV
  • ID met persoonlijke gegevens zoals: je naam, zorgverzekering, ‘bellen in geval van nood’
    nummer
  • Zet de ICE-nummers in je telefoon
  • Zakje voor afval
  • Nood EHBO setje met sporttape, snelverbandje, veiligheidsspelden, isolatiedeken en paar zakjes ORS (zout
    oplossing), paracetamol en ibuprofen.

Kleding

  • Trailrunschoenen met goed profiel
  • Wind- en wachterdicht jack
  • Loopkleding voor het aantal loopjes en sterk wisselende omstandigheden
    (lang en kort)
  • Outfit voor in de hut
  • Minimaal 2 paar sokken
  • Mutsje of Buff
  • Handschoentjes (liners)

Eten voor onderweg

Neem mee wat je lekker vindt, bijvoorbeeld:

  • sportrepen
  • nootjes
  • gedroogde vruchten
  • mueslirepen
  • ontbijtkoek
  • gels
  • sportdrank

Naar wens kun je ook meenemen …

  • Racevest 10-15 liter: het is het overwegen waard om je racevest mee te nemen, naast de grotere rugzak, omdat je twee dagen sowieso licht gepakt kunt rennen.
  • donsjas
  • stokken
  • noodfluitje
  • wandelkaart van de omgeving (er zijn ook apps voor op je telefoon)
  • kompas (je kunt ook de app gebruiken op je telefoon)
  • GPS en hoogtemeter
  • Sporthorloge
  • Vitaminepillen
  • Eetgerei: vork, lepel, mok
  • Pen
  • Papier
  • Fotocamera
  • Boek of e-reader
  • Powerbank
  • Opladers voor bijv. telefoon, camera, gps, hoofdlamp