Als jij het gevoel heeft dat je knie instabiel is, dan is de beste kniebrace een goed idee. Dit is een medisch hulpmiddel voor iedereen die om welke reden dan ook meer ondersteuning nodig heeft tijdens het sporten of het revalideren. Dit kan zijn na een knieoperatie, na bandletsel of omdat dit je zelfverzekerdheid verbetert.
Een kniebrace is een uitstekend hulpmiddel waarmee jij kunt sporten zonder dat je instabiliteit en pijn voelt in je knie. Daarom hebben we dit artikel opgesteld voor iedereen die hierin is geïnteresseerd. Lees onze top 5 door en leer meer over alles waarop je moet letten als je de beste kniebrace wilt kopen.
Top 5: dit zijn momenteel de beste kniebraces
Hier vind je alvast een lijstje met de 5 beste kniebraces en hun belangrijkste kenmerken onder elkaar. Misschien staat de jouwe hier al tussen?
De 5 beste kniebraces uitgelicht
Om meer te begrijpen over deze beste kniebraces hebben ze uitleg nodig. Daarom vind je hier alle kenmerken en voor- en nadelen per kniebrace apart.
1. Push Sports Kniebrace
Deze beste kniebrace van Push Sports gaat een zijwaartse beweging tegen. Dat doet het door de bladveerscharnieren die aan beide kanten van de knie zijn aangebracht. Het is als het ware een bewegelijke spalk die je knie netjes op zijn plek houdt en ondersteund. Je bewegingsvrijheid wordt bewaard en deze beste kniebrace zit als gegoten. Rondom de knieschijf is een u-vormige pelotte aangebracht voor nog meer stabilisatie.
De belangrijkste eigenschappen:
- Soort: kniebrace.
- Maat: S tot en met XL.
- Ondersteunt zijkant van de knie en de knieschijf.
Je kunt deze beste kniebrace ook probleemloos onder je sportkleding dragen, omdat hij dun is en nauwelijks opvalt. Zorg er wel voor dat je de maattabel raadpleegt om de beste maat aan te schaffen.
De plus- en minpunten:
Pluspunten
Minpunten
Bekijk de Push Sports Kniebrace bij deze vertrouwde webshops:
 Bol.com
|
€77,95 | Bekijken |
 Amazon.nl
|
€84,95
5 new from €73,99
|
Bekijken |
 Tennisdirect.nl
|
€86,95 | Bekijken |
2. Push Sports Patellabrace
Deze beste kniebrace voor ondersteuning van je patella. Je patella is je knieschijf en als jij last hebt van jumper’s knee, patella maltracking, overbelasting van de kniepees of patellofemorale pijnklachten dan is deze kniebrace een uitkomst. Hij is klein en eenvoudig, maar ondersteunt verschillende knieklachten, niet alleen aan je knieschijf, maar ook aan de pees daarvan. Je brengt hem aan net onder je knieschijf en hij blijft daar goed zitten dankzij de siliconen binnenin.
De belangrijkste kenmerken:
- Soort: patellabrace.
- Maat: one size.
- Voor ondersteuning van de knieschijf en pees.
Omdat deze beste kniebrace klein is, kan je hem gemakkelijk dragen onder je sportkleding. Hij is gemaakt van ademend materiaal en zorgt voor meer zelfvertrouwen en veiligheid tijdens het sporten.
De plus- en minpunten:
Pluspunten
Minpunten
Bekijk de Push Sports Patellabrace bij deze vertrouwde webshops:
|
Amazon.nl
|
€24,95
6 new from €24,95
|
Bekijken |
|
Bol.com
|
€25,00 | Bekijken |
3. BraceID Kniebrace met scharnier
Dit is de beste kniebrace voor je meniscus uit onze top 5. Hij helpt bij klachten aan je patella, meniscus en bij artrose. Door voldoende druk uit te voeren op belangrijke plaatsen, vermindert je pijn en geeft hij steun waar nodig. Je hebt de keuze uit verschillende maten en het materiaal is zacht en flexibel. Hij zit stevig om je knie terwijl je bewegingsvrijheid niet wordt belemmerd. Door het polycentrische scharnier zorgt deze kniebrace ervoor dat je knie altijd de juiste beweging maakt.
De belangrijkste eigenschappen:
- Soort: meniscusbrace.
- Maat: XS tot en met XXL.
- Voor meniscus en patella ondersteuning en artrose.
Deze beste kniebrace verlicht je klachten niet alleen, hij helpt ook bij een goed herstel. Het materiaal ademt goed en irriteert je huid niet. Het is wel een grote brace.
De plus- en minpunten:
Pluspunten
Minpunten
Bekijk de BraceID Kniebrace met scharnier bij deze vertrouwde webshops:
4. Tarmak Prevent 500
Deze beste basis kniebrace van Decathlon is goed te betalen. Hij is gemaakt van tricot met naadloze zones en zal je huid niet irriteren. Er is een compressietricot in de kniebrace aangebracht voor meer ondersteuning. Dankzij de antislip stroken binnenin zakt hij niet af. Deze beste kniebrace is gemaakt voor compressie en ondersteuning. Het is een aanrader voor sporters die veel springen, hardlopen en van richting veranderen en dus de knie veel belasten.
De belangrijkste kenmerken:
- Soort: kniebrace.
- Maat: 0 tot en met 4.
- Voor verlichting van pijn door instabiliteit of artrose.
Bij grotere knieklachten geeft deze kniebrace mogelijk niet voldoende ondersteuning. Voor het vinden van de juiste maat raadpleeg je de maattabel onder het product.
De plus- en minpunten:
Pluspunten
Minpunten
Bekijk de Tarmak Prevent 500 bij deze vertrouwde webshops:
5. Tarmak R900 Kniebrace
Dit is de beste kniebrace van Decathlon. Hij is specifiek ontwikkeld voor mensen die herstellen van een middelzware verstuiking en een gedeeltelijk gescheurde gewrichtsband. Met deze kniebrace kan je weer met sporten beginnen als je daar klaar voor bent. Hij heeft een compressietricot, scharnierende baleinen en straps rondom het gewricht. Daardoor ondersteunt hij alle belangrijke onderdelen van de knie en stimuleert hij de juiste beweging.
De belangrijkste eigenschappen:
- Soort: kniebrace.
- Maat: 1 tot en met 4.
- Voor herstel van middelzware verstuiking met gedeeltelijk gescheurde knieband.
Dit is een betaalbare kniebrace die optimaal ondersteunt. Hij is ideaal voor iedereen die instabiliteit voelt in de knieën tijdens het sporten, voornamelijk als gevolg van een middelzware verstuiking. Hij zit comfortabel, ademt en de mate van ondersteuning pas je zelf aan.
De plus- en minpunten:
Pluspunten
Minpunten
Bekijk de Tarmak R900 Kniebrace bij deze vertrouwde webshops:
Wanneer heb je een kniebrace nodig?
Als jij problemen hebt met je knie, bijvoorbeeld door een blessure of chronische instabiliteit, dan is de beste kniebrace voor jou een uitkomst. Je kunt dan blijven sporten zonder dat je bang hoeft te zijn dat je blessures oploopt of dat je je knie te veel belast.
Dit zijn de meest gangbare redenen waarom sporters investeren in een goede kniebrace.
- Herstel na verrekte of gescheurde kruisbanden.
- Herstel na slijmbeursontsteking.
- Overbelasting van de knie.
- Problemen met je knieschijf of de pees van je knieschijf.
- Artrose.
- Jumper’s knee.
- Chronische instabiliteit.
Hoe lang moet je een kniebrace dragen?
Als je een kniebrace draagt op advies van de dokter, dan zal deze je begeleiden. Het is belangrijk dat je de beste kniebrace lang genoeg draagt om het gewricht de tijd te geven om te herstellen. Als de dokter zegt dat je mag beginnen met afbouwen, doe je dat ook onder zijn of haar instructies.
Heb je de beste kniebrace nodig omdat jij deze graag wilt dragen, dan luister je zelf naar je lichaam. Sommige sporters dragen deze altijd, omdat ze zich dan zelfverzekerder voelen. De Tarmak Prevent 500 kniebrace is in dit geval een goede keuze.
Draag je de beste kniebrace om pijnklachten, dan wacht je tot deze afnemen of weg zijn tot je het dragen van de kniebrace afbouwt.
Heb je twijfels, raadpleeg dan altijd je dokter. Een kniebrace is een medisch hulpmiddel, bedoeld om blessures te voorkomen, dus zorg dat je zeker weet dat je hem correct gebruikt.
Wat is belangrijk als je een kniebrace gaat kopen?
Als je een kniebrace aanschaft op aanraden van je arts, dan weet deze precies wat je nodig hebt. Maar ga je dit zelf doen, dan is het wat lastiger om de beste kniebrace te vinden. We bespreken hier de aandachtspunten om op te letten bij het maken van je keuze.
Welk soort kniebrace heb je nodig?
Het belangrijkste aandachtspunt om rekening mee te houden is het soort kniebrace dat je nodig hebt. En dat wordt bepaald door je knieklachten.
Er zijn bijvoorbeeld speciale kniebraces die helpen bij instabiliteit. Deze zijn groot en ondersteunen zowel de zijkanten van je knieën als je knieschijf. De Push Sports Kniebrace heeft dit bijvoorbeeld allemaal.
Heb je problemen met je knieschijf of de pees van je knieschijf, dan kan je investeren in een kleine kniebrace die als bandje net onder je knie wordt aangebracht. De Push Sports Patellabrace is daar een goed voorbeeld van.
Zorg er dus voor dat de beste kniebrace die je koopt geschikt is voor jouw klacht. De Tarmak R900 Kniebrace is bijvoorbeeld specifiek samengesteld voor mensen die een middelzware verstuiking van de knie hebben gehad. Bij twijfel raadpleeg je je dokter of iemand die er verstand van heeft in de winkel.
Kies voor de juiste maat
De meeste beste kniebraces worden geleverd in verschillende maten. Als je wilt dat deze perfect werkt, dan is het essentieel dat je de juiste maat uitkiest. Dat is niet altijd even makkelijk. De BraceID Kniebrace met scharnier wordt bijvoorbeeld geleverd in 6 verschillende maten.
Gelukkig zal je bij elke goede kniebrace een maattabel krijgen waarmee je van tevoren bepaalt wat de beste maat is voor jou. Gebruik dit in je voordeel, want een kniebrace die niet goed past is niet alleen oncomfortabel. Hij zal je knie ook niet optimaal kunnen ondersteunen en dat is waar het om gaat.
Hoe comfortabel is de beste kniebrace?
Een laatst belangrijk punt om rekening mee te houden is comfort. Het is van groot belang dat jouw beste kniebrace comfortabel is. Dat betekent dat hij van ademend materiaal is gemaakt, naadloos is (indien mogelijk) en dat het materiaal je huid niet irriteert. Ook mag hij je bewegingsvrijheid niet in de weg zitten.
Helaas kan je dit het beste pas constateren als je de beste kniebrace draagt. Je kunt ook kijken naar het materiaal dat is gebruikt en naar de beoordelingen van huidige gebruikers. Als een kniebrace niet lekker zit of niet goed past, dan lees je het daar direct.
Wat is de beste kniebrace voor jou?
Het aanschaffen van een goede en passende kniebrace is belangrijk. De beste kniebrace voor jou past bij je klacht, heeft de juiste maat en is comfortabel. Omdat dit een medisch hulpmiddel is, kan het slim zijn om je arts te raadplegen.
Of je nu geblesseerd bent geweest of alleen wat extra steun nodig hebt, met de beste kniebrace kan jij je favoriete sport weer beoefenen.
